برچسب ها
کمر درد یکی از شایع‌ترین درد‌هایی است که در جوامع امروزی حتی بسیاری از جوانان هم به آن مبتلا هستند. بلند کردن اجسام سنگین، نشستن‌های طولانی و اشتباه، نداشتن تحرک کافی و همچنین سبک زندگی اشتباه و به طور کلی ضعف عضلات باعث بروز درد در ناحیه کمر خواهند شد.
کد خبر: ۲۶۴۷۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۰
پوکی استخوان یک بیماری نامرئی است و تا زمانی که یک استخوان نشکند، علامتی از خود بروز نمی‌دهد.
کد خبر: ۲۶۴۴۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۷
کد خبر: ۲۵۹۳۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۸
استخوان یک بافت زنده و دارای دو لایه داخلی و خارجی است لایه خارجی یک لایه پوشاننده بر استخوان است که خون رسانی و عصب رسانی به استخوان را بر عهده دارد.
کد خبر: ۲۵۹۱۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۵
فاطمه حاجی ولی زاده گفت: به طور کلی در دنیا در افراد بالای ۵۰ سال، از هر سه زن یک نفر و از هر پنج مرد یک نفر به بیماری پوکی استخوان مبتلا است.
کد خبر: ۲۵۸۵۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۸
متخصص ارتوپدی و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شیراز ضمن ارائه تعریفی از حالت طبیعی ستون فقرات به بیان دلایل بروز آرتروز زودرس و راههای پیشگیری از آن پرداخت.
کد خبر: ۲۴۱۲۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۳۰
عضو انجمن فیزیوتراپی ایران درباره روش‌های جلوگیری از مشکلات اسکلتی و عضلانی دانش آموزان در سال تحصیلی جدید توضیح داد.
کد خبر: ۲۱۵۱۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۱
گرفتگی گردن یکی از دلایل درد پشت سر است که تنها با انجام چند حرکت می‌توان آن را از بین برد.بیش‌تر ما گاهی پس از یک خواب شبانه ناآرام، یا نشستن طولانی مدت پشت کامپیوتر، گرفتگی گردن را تجربه کرده‌ایم.
کد خبر: ۲۰۱۸۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۲۷
کد خبر: ۱۹۱۱۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۰۴
کد خبر: ۱۸۵۴۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۵
کد خبر: ۱۷۰۶۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۰۸
فیزیوتراپیست گفت:هنگام استفاده از موبایل و رایانه و خم شدن سر به میزان ۵۰ درجه، می‌تواند فشاری تا ۲۶ کیلوگرم به ستون مهره ها تحمیل کند.
کد خبر: ۱۷۰۳۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۰۳
مناسب‌ترین کیف برای دانش آموزان
ممکن است حمل کیف‌های چرخ‌دار راحت‌تر به نظر برسد، اما باید دقت کرد که عبور آن‌ها از روی موانع، جوی آب و بالا بردن آن‌ها از پله در مقایسه با کوله‌های بدون چرخ بسیار دشوارتر است.
کد خبر: ۱۴۷۴۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۳
برخی عادات اشتباه روزمره مانند نشستن، ایستادن و خوابیدن به شیوه نامناسب می‌تواند ستون مهره را در معرض خطر آسیب جدی قرار دهد.
کد خبر: ۱۳۹۷۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۱۱
والدین با درخواست کودک برای استفاده از موبایل چه کنند؟/ کودک از چه سنی اجازه استفاده از موبایل دارد؟
امروزه تلفن های همراه در محور علاقه و توجه کودکان و نوجوانان قرار دارد. این توجه به گونه ای است که با وجود بازی های متعدد، کودکان تمایل بیشتری به این فناری داشته و بنابراین نمی‌توان در چنین عصری کودکان را از تکنولوژی دور نگه‌داشت.
کد خبر: ۱۳۶۵۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۰۹
از خواص شرف الشمس می توان به افزایش رزق و روزی و حفاظت از بدی‌ها و خصومت‌ها اشاره کرد. شرف شمس در سفر‌ها ایمنی بخش است و حاجات را برآورده می‌کند.
کد خبر: ۱۳۰۰۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۱۸
محققان در یک شرکت دانش بنیان ایرانی موفق به تولید بیش از ٢۵٠ ایمپلنت استخوانی شدند این ایمپلنتها با پوشش نانویی زمان استخوان سازی را در بدن کاهش می دهند.
کد خبر: ۱۲۷۶۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۰۲
یک جراح و متخصص ارتوپد گفت: زمانی که عصب سیاتیک، بزرگ‌ترین اعصاب بدن به علت التهاب یا آسیب‌دیدگی فشرده شود کمردرد رخ می‌دهد.
کد خبر: ۱۱۸۸۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۲۹
شکستگی‌های مرگباری که با پوکی استخوان سراغتان می‌آید
پوکی استخوان از جمله بیماری‌های سنین سالمندی است که در صورت بی توجهی، خطراتی مرگبار به دنبال دارد. درد و تق تق استخوان ها شاید اولین صدای یک بیماری خاموش باشند، پوکی استخوان؛ بیماری که در آن به تدریج تراکم بافت استخوانی کاهش پیدا می کند و با یک شکستگی خود را نشان می دهد.
کد خبر: ۱۱۱۰۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۲۹
تمامی افراد می‌خواهند قدی بلند و کشیده داشته باشند؛ یکی از راههای دسترسی به این امر انجام ورزش‌های کششی مناسب است.
کد خبر: ۱۱۰۱۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۲۳